美国“健康日”网站1月4日报道，《美国医学会期刊》1月号刊登一项新研究发现，简单测量老年人的日常步伐，就可以预测其能否长寿。中国药店：www.ydzz.com
美国匹兹堡大学对完成于1986—2000年涉及34485名65岁以上老年人的9项相关报告进行研究后发现，老人步伐与其生存率存在直接关联。步伐快，更长寿，反之亦然。研究指出，步伐在每小时4公里的最理想，步伐小于等于每小时2.6公里，则表明存在健康问题。中国药店：www.ydzz.com
老年病学专家史蒂芬妮·安妮斯图登斯基博士表示，新研究证实，老人活动能力是其健康、活力和寿命的一面镜子，健康状况差的老年人，走路更慢，活动更艰难。中国药店：www.ydzz.com
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老年人走路快就能寿命长
【2011-01-14】【作者：陈希】【来源：《生命时报》】【阅读量：7139】【大 中 小】【打印】
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