幸福既然是一种满足的状态,而满足就是建立于达成某个目标的基础上。人在一生中总会追求许多东西,在那些追求的东西中,有些得到了之后,让我们感到很满足,很有成就感,但有些则让我们发现原来自己真正想要的并不是这个,从而感到后悔失落。中国药店:www.ydzz.com
幸福是我们人生最求的目标之一,对自己的人生感到满足,自信,由衷地热爱生活,就是幸福的状态。而幸福从来都不是必然的,也不是某个人赐予你的,你的幸福只能靠自己去争取,当感觉到心中越来越失落,感到自己好像毫无价值的时候,也许你该好好想想,是谁动了你的幸福,让你的幸福感降低?要让自己感到幸福,就不能不知道那些降低幸福感的心理。中国药店:www.ydzz.com
降低幸福感的心理之一:缺乏信念中国药店:www.ydzz.com
幸福既然是一种满足的状态,而满足就是建立于达成某个目标的基础上。人在一生中总会追求许多东西,在那些追求的东西中,有些得到了之后,让我们感到很满足,很有成就感,但有些则让我们发现原来自己真正想要的并不是这个,从而感到后悔失落。我们不是先知,无法预知明天的事情,但有一样是可以肯定的,就是自己的心,自己的信念。当你能够坚守自己的信念时,你就离幸福越来越近。中国药店:www.ydzz.com
降低幸福感的心理之二:吝啬中国药店:www.ydzz.com
吝啬是一种固步自封的状态,金钱物质的吝啬会让人感到你小气,而情感、对他人的关心和奉献,则会让你离别人越来越远。美国哈佛大学一项研究曾显示,在生活中多去帮助他人,能让自己感到更快乐。但现代社会中,乐于无私奉献的人越来越少,斤斤计较的人越来越多。如果你总算计着“我能从中得到什么”、“做这件事值不值得”,就会生活的很累,没有满足感。中国药店:www.ydzz.com
降低幸福感的心理之三:相互不信任中国药店:www.ydzz.com
社会虽然通讯高度发达,但人们的心灵却渐渐疏远了。缺乏信任感,让人与人之间的距离越来越远,多一些信任,是化解矛盾和争端的魔法。中国药店:www.ydzz.com
降低幸福感的心理之四:过于焦虑中国药店:www.ydzz.com
购房、子女养育、家庭养老负担等问题;因为职场晋升空间感到担忧而产生的工作压力;朋友同事之间人际关系的处理等都成为了中国人的“压力源”。在大城市中,无论老人、年轻人还是孩子,多处于一种烦躁不安的焦虑状态,这让人们无法从心底感受到幸福。中国药店:www.ydzz.com
这四种心理会让你降低幸福感
【2013-05-20】【来源:新浪健康论坛】【阅读量:83644】【大 中 小】【打印】
相关阅读 |
· | 安慰朋友陪伴胜过开导 [2013-11-06] |
· | 焦虑症10个迹象你有吗 [2013-11-06] |
· | 打破人际交往僵局的六种武器 [2013-11-05] |
· | 心理暗示法 远离坏心情 [2013-11-05] |
· | 22种实用的心理调节法 [2013-11-04] |
· | 6种心理助长寿 [2013-11-04] |
· | 假期后上班焦虑如何调节 [2013-10-11] |
· | 秋季如何摆脱心理亚健康 [2013-10-11] |
· | 如何摆脱拖延症 [2013-10-08] |
· | 幸福的六大要素 [2013-10-08] |
· | 生活中常见的5大病态心理 [2013-09-23] |
· | 培养正心态传递正能量 [2013-09-17] |
· | 如何自我减压 [2013-09-17] |
· | 24个技巧把压力抛到太空去 [2013-09-17] |
· | 内心丰盈是幸福的源泉 [2013-09-16] |
· | 心静是最好的养生良方 [2013-09-16] |
· | 八个简单方法缓解心理压力 [2013-09-13] |
· | 怎样让心与心靠的更近 [2013-09-13] |
· | 八个心理妙招踢走职场坏心情 [2013-09-11] |
· | 午饭恐惧症是一种社交病 [2013-08-29] |
免责声明:中国药店网转载的新闻及评论仅代表作者个人观点,与本网站无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性、有效性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。