|站内检索|收藏本站|设为首页今天是

职场强迫症8种征兆:发呆时一次次右击刷新

【2013-01-05】【来源:39健康网】【阅读量:98654】【 】【打印



本文共2页 当前为第1
  心理学家表示,在充满压力和不确定性的环境中,现代人有心理困扰的情况较为普遍。而对于白领们自我归类的“强迫症”、“焦虑症”、“抑郁症”等,专家指出,到底是不是心理疾患、到了什么程度,都要由专业人士根据个体情况做评估后才能确定。中国药店:www.ydzz.com

  主题为“轻度强迫症”的微博,不到一天就能被转发5000多次;豆瓣网上的各类“焦虑症”小组不下十个;天天挂着习惯性微笑表情的同事,有可能悄悄抑郁着……风光出入高级写字楼的白领们,似乎正在遭受“此一症彼一症”的困扰。中国药店:www.ydzz.com

  职场总有那么多“忍不住”中国药店:www.ydzz.com

  在一家医药公司工作的卢小姐“忍不住”转发了一条几乎是为她度身定制的微博——“忍不住”这个短语,概括了她的行为特点:隔几分钟总“忍不住”看一下手机,生怕漏掉了短信或电话;出门后老是怀疑煤气没关,走到小区门口了还是“忍不住”折回家检查;明明已经很困了,第二天上午还有任务,却还是不肯上床睡觉,美剧看完一集总“忍不住”再看一集……“我知道这些行为和担忧都无意义,但就是忍不住!”卢小姐几近抓狂。中国药店:www.ydzz.com

  一项名为《办公室一族,你是否有强迫症状?》的网络调查显示,近三成参与者“经常强迫自己做一些非必要的事情”。而在“你认为哪个行业最容易出现强迫症状”中,24.6%的参与者选择了销售,排在其后的分别为设计、公关、人力资源、媒体等行业。中国药店:www.ydzz.com

  芝麻小事也“亚历山大”中国药店:www.ydzz.com

  种种“忍不住”只是冰山一角。医学上,强迫症是焦虑症的一种,而受此困扰的上班族不计其数。在一家美资企业担任行政工作的Emily自嘲为“邮件焦虑症”患者。她的工作邮箱每天都要收到几十封邮件,每当看到刷屏的“未读邮件”,除了涌起瞬间把它们消灭掉的冲动,Emily还有更深的忧虑。她不但检查收件箱,连订阅邮件、垃圾邮件、广告邮件都会时不时查收一番。“就怕丢邮件,万一重要邮件被邮箱自动归类到垃圾邮件或广告邮件就惨啦!”Emily坚信,自己产生“邮件焦虑”的根源,是学生时代因漏收一封面试通知而致错失良机的往事留下的阴影。中国药店:www.ydzz.com

相关阅读
·推荐十大食物轻松释压 [2013-09-18]
·如何自我减压 [2013-09-17]
·24个技巧把压力抛到太空去 [2013-09-17]
·八个简单方法缓解心理压力 [2013-09-13]
·减轻心理压力要掌握的技巧 [2013-09-11]
·八大方法助你轻松缓解心理压力 [2013-08-09]
·减压窍门助你缓解生活压力 [2013-07-31]
·写下喜欢的事能减压 [2013-07-29]
·缓解职场压力的五个好方法 [2013-07-24]
·不断提醒自己10个问题 甩掉压力 [2013-07-16]
·吃饭慢节奏也能为生活减减压 [2013-07-03]
·减压有招!情绪低落时这么调控心理! [2013-07-01]
·职场压力无处不在 10步骤帮你减压 [2013-06-25]
·烦恼焦躁如何让发泄心中不愉快 [2013-06-18]
·白领缓解压力的15种有效方法 [2013-06-08]
·心灵鸡汤:给坏情绪避避暑 [2013-05-28]
·释放压力7个绝招 [2013-05-28]
·踢走职场坏心情的心理妙招 [2013-05-27]
·对镜扮喜怒哀乐可减压 [2013-05-15]
·8招缓解上班族压力 [2013-05-15]


免责声明:中国药店网转载的新闻及评论仅代表作者个人观点,与本网站无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性、有效性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。

关于我们|联系我们|我要投稿|广告合作|网站广告|有奖问答|调查报告|友情链接
Copyright © 2000-2024, www.ydzz.com All Rights Reserved
版权所有 中国药店 京ICP备2021018715号
本站内容仅供参考 不得私自转载文章内容

京公网安备 11010102003115号