引发嘴唇干裂的主要原因有:日常饮食缺乏水分和油脂,缺乏维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及阴虚低热、气候干燥或某些全身性疾病。中国药店:www.ydzz.com
饮食防治嘴唇干裂,应摄取食性平和或偏冷的食物。中国药店:www.ydzz.com
1. 蔬菜类中国药店:www.ydzz.com
如菠菜、芥菜、苋菜、荠菜、黄花菜(鲜黄花菜应经蒸或煮处理后再食用,防止秋水仙碱中毒)、茭白、萝卜、茄子、竹笋、西红柿、冬瓜、黄瓜、丝瓜、苦瓜、蘑菇、银耳、绿豆、大豆及其制品。中国药店:www.ydzz.com
2. 水产品中国药店:www.ydzz.com
如紫菜、海带、海蜇、蛤蜊、龟肉、田螺、蟹、泥鳅、鲤鱼、鳗鱼、黑鱼、牡蛎。中国药店:www.ydzz.com
3. 禽肉蛋类中国药店:www.ydzz.com
如乌骨鸡、猪肉、鸭肉、鸭蛋、鹅蛋、鹅肉、猪肺、兔肉、马肉及奶类。中国药店:www.ydzz.com
4. 粮食及硬果类中国药店:www.ydzz.com
如芝麻、松子、黑豆、小米、小麦、大麦。中国药店:www.ydzz.com
5. 水果类及其他中国药店:www.ydzz.com
如桑椹、甘蔗、香蕉、西瓜、甜瓜、枇杷、芒果、梨、罗汉果、柿子、菠萝、椰子、荸荠、莲藕、生菱、莲子、百合、薏苡仁、枸杞子、茶叶、菊花、蜂蜜、冰糖、食盐等。中国药店:www.ydzz.com
此外,口唇干裂者应戒烟,少饮咖啡。中国药店:www.ydzz.com
五类食物防治嘴唇干裂
【2013-08-13】【来源:家庭医生在线】【阅读量:75699】【大 中 小】【打印】
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