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这些水果春季养生不宜多吃

【2011-03-17】【来源:elle中国】【阅读量:7071】【 】【打印



  水果自古以来就是MM门的最爱,因为很多水果里含有丰富的维生素,可以帮助MM们美容养颜,但是我们吃水果最好还是要看看时间,不要买反季节的水果,更有助于健康,春天已经悄悄来临,但是下面的这些水果还是要少吃。中国药店:www.ydzz.com

  草莓中国药店:www.ydzz.com

  水果自古以来就是MM门的最爱,因为很多水果里含有丰富的维生素,可以帮助MM们美容养颜,但是我们吃水果最好还是要看看时间,不要买反季节的水果,更有助于健康,春天已经悄悄来临,但是下面的这些水果还是要少吃。中国药店:www.ydzz.com

  功效:中国药店:www.ydzz.com

  中医认为,草莓有去火、解暑、清热的作用,春季人的肝火往往比较旺盛,吃点草莓可以起到抑制作用。 另外,草莓最好在饭后吃,因为其含有大量果胶及纤维素,可促进胃肠蠕动、帮助消化、改善便秘,预防痔疮、肠癌的发生。中国药店:www.ydzz.com

  不可多吃的理由:中国药店:www.ydzz.com

  中间有空心、形状畸形不规则且过于硕大的草莓,除极少部分属于高产新品种外,一般都是使用过量激素所致。草莓用了催熟剂或其他激素类药物后生长周期变短,颜色也鲜艳了,但冲淡了草莓固有的香味,吃起来缺少鲜味。中国药店:www.ydzz.com

  甘蔗中国药店:www.ydzz.com

  春季的甘蔗大多为秋季的存货,储存了一个冬天后,极易变质,在甘蔗末端出现絮状或茸毛状的白色物质。切开之后,断面上还会有红色的丝状物。有人买甘蔗时没有仔细挑选,切开后看到红色丝状物又以为是正常现象,结果食用后导致甘蔗中毒。中国药店:www.ydzz.com

  菠萝中国药店:www.ydzz.com

  一部分人吃菠萝后会出现恶心、呕吐、腹痛腹泻、口唇发麻、皮肤发痒等过敏现象。这是因为菠萝中含有生物甙和菠萝蛋白酶。为预防过敏反应,菠萝切好后一定要放入淡盐水中浸泡十多分钟,破坏菠萝蛋白酶后再吃。中国药店:www.ydzz.com

  香蕉中国药店:www.ydzz.com

  为了让香蕉表皮变得嫩黄好看,有的不法商贩用过量二氧化硫来催熟,但果肉吃上去仍是硬硬的,一点也不甜。二氧化硫对人体是有害的,正确的方法应该是加温熏熟。中国药店:www.ydzz.com

  葡萄中国药店:www.ydzz.com

  一些不法商贩和果农把催熟剂乙烯和水按比例稀释后,将没有成熟的青葡萄放入稀释液中浸泡,过一两天青葡萄就会变成紫葡萄。中国药店:www.ydzz.com


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