二十四节气养生之小暑
【2014-07-07】【作者：武艳】【来源：中国药店微信】【阅读量：69760】【大 中 小】【打印】
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小暑是二十四节气之第十一个节气，也是干支历午月的结束以及未月的起始；公历每年7月7日或8日视太阳到达黄经105°时为小暑。暑，表示炎热的意思，小暑为小热，还不十分热，小暑之后还有大暑，那时就是真正高温炎热的天气了。中国药店：www.ydzz.com
夏日炎炎，高温、烈日曝晒、工作强度过大、时间过长、睡眠不足、过度疲劳等均可诱发中暑。中暑是指在高温环境下人体体温调节功能紊乱而引起的以中枢神经系统和循环系统障碍为主要表现的急性疾病。下面笔者就详细讲讲中暑的分类、治疗及预防。中国药店：www.ydzz.com
一、症状及分类中国药店：www.ydzz.com
根据临床表现的轻重，中暑可分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑，而它们之间的关系是渐进的。中国药店：www.ydzz.com
1．中暑先兆中国药店：www.ydzz.com
在高温的环境下出现头痛、眼花、耳鸣、头晕、口渴、心悸、体温正常或略升高。中国药店：www.ydzz.com
2．中暑初期中国药店：www.ydzz.com
大量出汗、口渴、明显疲色、四肢无力、头昏眼花、胸闷、恶心、注意力不集中、四肢发麻等，体温正常或略高。中国药店：www.ydzz.com
3．轻度中暑中国药店：www.ydzz.com
体温在38℃以上，面色潮红成苍白、大汗、皮肤湿冷、血压下降、脉搏增快。中国药店：www.ydzz.com
4．重度中暑中国药店：www.ydzz.com
是中暑中情况最严重的一种，如不及时救治将会危急生命。这类中暑又可分为四种类型：热痉挛、热衰竭、日射病和热射病。中国药店：www.ydzz.com
热痉挛症状特点：多发生于大量出汗及口渴，饮水多而盐分补充不足致血中氯化钠浓度急速明显降低时。这类中暑发生时肌肉会突然出现阵发性的痉挛疼痛。中国药店：www.ydzz.com
热衰竭症状特点：这种中暑常常发生于老年人及一时未能适应高温的人。主要症状为头晕、头痛、心慌、口渴、恶心、呕吐、皮肤湿冷、血压下降、晕厥或神志模糊。此时的体温正常或稍微偏高。中国药店：www.ydzz.com
日射病症状特点：这类中暑的原因正像它的名字一样，是因为直接在烈日的曝晒下，强烈的日光穿透头部皮肤及颅骨引起脑细胞受损，进而造成脑组织的充血、水肿；由于受到伤害的主要是头部，所以，最开始出现的不适就是剧烈头痛、恶心呕吐、烦躁不安，继而可出现昏迷及抽搐。中国药店：www.ydzz.com
热射病症状特点：还有一部分人在高温环境中从事体力劳动的时间较长，身体产热过多，而散热不足，导致体温急剧升高。发病早期有大量冷汗，继而无汗、呼吸浅快、脉搏细速、躁动不安、神志模糊、血压下降，逐渐向昏迷伴四肢抽搐发展；严重者可产生脑水肿、肺水肿、心力衰竭等。中国药店：www.ydzz.com
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