常按人体里的这些死穴小心致命 慎用
【2013-03-08】【来源：凤凰健康综合】【阅读量：96238】【大 中 小】【打印】
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第四大穴位：舒服腰背的委中穴中国药店：www.ydzz.com
位置：屈腿时，膝关节后侧也就是窝的位置出现横纹，而横纹的中点处即是委中穴。在针灸的"四总穴歌"里提到"腰背委中求"，可见，委中是治疗腰背病症的要穴。中国药店：www.ydzz.com
对于委中应采取点按的方法，一点一放，同时与腿部的屈伸相配合。这样做不仅可以治腰痛，还能有效解除腿部的酸麻和疼痛，对一些下肢疾病都有很好的保健护理作用。中国药店：www.ydzz.com
第五大穴位：增强胃动力的天枢穴中国药店：www.ydzz.com
位置：天枢是胃经上的一大要穴。位于肚脐旁2寸处，与肚脐同处于一条水平直线上，左右各有一穴。中国药店：www.ydzz.com
天枢是大肠的"募穴"。所谓募穴就是集中了五脏六腑之气的胸腹部穴位。因为与脏腑是"近邻"，所以内外的病邪侵犯，天枢都会出现异常反应，起着脏腑疾病"信号灯"的作用。从位置上看，天枢正好对应着肠道，因此对此穴的按揉，必然会促进肠道的良性蠕动，增强胃动力。在具体按揉时，可以采用大拇指按揉的方法，力度稍大，以产生酸胀感为佳。中国药店：www.ydzz.com
第六大穴位：防止失眠的神门穴中国药店：www.ydzz.com
位置神门穴位于手腕内侧(掌心一侧)，小指延伸至手腕关节与手掌相连的一侧，是针灸经常取用的穴位之一。对于心慌心悸以及失眠都有很好的保健作用。中国药店：www.ydzz.com
因此，只要想起来，我们都可以用手指按揉此穴，力量不需要太大，也不必追求酸胀感。中国药店：www.ydzz.com
第七大穴位：散热去痛的尺泽穴中国药店：www.ydzz.com
位置：手心朝上，尺泽穴位于肘内侧横纹上偏外侧一个拇指宽的凹陷处。这个穴位的主要作用是泻热。中国药店：www.ydzz.com
因此对于肺经热引起的咳嗽气喘、胸部胀痛等病症是有效的。中国药店：www.ydzz.com
此外，因为尺泽穴接近肱二头肌的肌腱，而肱二头肌作用是屈肘，因此此穴也能够缓解和治疗肘关节的痉挛。中国药店：www.ydzz.com
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