五脏调养 治于内而美于外
【2012-05-31】【来源：精品购物指南】【阅读量：13564】【大 中 小】【打印】
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有以下症状，你就需要养脾了：中国药店：www.ydzz.com
腹胀、腹泻、倦怠、气短、韧带和肌肉松弛，面部水肿、面呈黄色，身体肥胖等。中国药店：www.ydzz.com
强脾关键词：补中国药店：www.ydzz.com
1.隔姜艾灸：用姜片将艾蒿炷和穴道隔开施灸，可以调顺脾胃、温胃止呕、理气止痛。中国药店：www.ydzz.com
2.腹部刮痧：腹部刮痧，可帮助蠕动亢进的肠胃恢复正常，让脏腑阴阳得到平衡。中国药店：www.ydzz.com
3.大红枣10枚，白术10克，茯苓30克，粳米100克。将红枣洗净剖开去核，茯苓捣碎，与粳米共煮成粥，代早餐食。中国药店：www.ydzz.com
4.红枣500克，去核，加水煮烂，熬成膏状，加白糖500克，拌匀即成。每次服15克，每日2次，白开水冲服。常服本膏，能补虚疗损，祛疾延年，养颜轻身。中国药店：www.ydzz.com
5.山药100克、栗子30克炖鸡，适用于脾胃虚寒者。中国药店：www.ydzz.com
6.用山楂30克、炒鸡内金10克、炒豆芽10克、炒麦芽10克、白术20克炖猪瘦肉，适用于脾胃虚寒消化不良者。中国药店：www.ydzz.com
润肺滋养皮肤润毛发中国药店：www.ydzz.com
在美容抗衰老方面，肺功能正常与否也起着重要的作用。中医认为：“肺主一身之皮毛。”中国药店：www.ydzz.com
人的皮肤和毛发的荣枯与肺脏功能有直接的关系，面部肌肤问题往往和肺的功能失调有关。肺主气，司呼吸，肺随呼吸的功能带动营养精微物质充养肌肤，润泽毛发。它的功能失常会造成肌肤苍白、毛发枯槁。面部毛孔的分泌功能是否能维持正常亦由肺的功能决定，当人的毛孔排泄不畅而堵塞时，人面部的表现是滋生粉刺或痤疮。肺宣发津液至皮毛，这对于保持皮肤充足的含水量具有重要意义，皮肤缺水是皮肤干燥、衰老、产生皱纹的重要原因。中国药店：www.ydzz.com
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