如厕细节 不能不知中国药店:www.ydzz.com
如厕同时看书抽烟都是大忌 如厕时看书抽烟会分散注意力,易导致排便不畅,甚至诱发痔疮。姚伟说:“老年人蹲厕,一边屏气排便一边吸烟,还会增加心脑血管意外发病的几率。排便时最好一心一意,切忌太用力,排不出来的时候不要勉强。”中国药店:www.ydzz.com
冲水时盖上马桶盖 纽约大学菲利普·泰尔诺博士指出,如果冲水时马桶盖打开,马桶内的瞬间气旋最高可以将病菌或微生物抛到6米高的空中,并悬浮在空气中长达几小时,进而污染墙壁和其他物品。所以,应养成冲水时盖上马桶盖的习惯。中国药店:www.ydzz.com
三天一刷洗,内外都兼顾 袁亦铭表示,很多人都会等马桶出现污垢后才进行清洗,其实,这时马桶内外早已细菌密布了。“最好三天清洗一次,如果家中有泌尿系统感染者,最好用家用消毒液进行消毒杀菌。”马桶外侧最好也擦一遍,固定用一块抹布,不要和其他抹布混用。中国药店:www.ydzz.com