三、椰奶燕窝西米露中国药店：www.ydzz.com
原料：木瓜1个、椰奶一大杯、燕窝半盏、西米适量中国药店：www.ydzz.com
做法：中国药店：www.ydzz.com
1、先将燕窝泡水去毛，然后放入炖盅隔水炖30-50分钟中国药店：www.ydzz.com
2、西米露加入沸水中煮至半透明，关火闷半小时。捞出用凉水冲一下，再捞出；中国药店：www.ydzz.com
3、西米露中放入冰冰的椰奶，再放两勺燕窝，搅拌。中国药店：www.ydzz.com
4、木瓜中间剖开去籽，一边用取球器取成球状，放入另一边木瓜中间。 将步骤3倒入一半的木瓜中。中国药店：www.ydzz.com
营养功效：椰奶的营养，加强身体的抵抗力，配以燕窝的滋补，让空调房内缺水的肌肤得到更好的补充，不错吧！中国药店：www.ydzz.com
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