中国药店－15种美味食谱对症下食去感冒

15种美味食谱对症下食去感冒

【2012-07-18】【来源：新浪】【阅读量：110930】【大中小】【打印】

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　　(3)二根汤(选自《颜氏验方》)

　　【组成】大白菜根3个，大葱根7个，红糖适量。

　　【制法】先将大白菜根、大葱根洗净切片，加水适量，煎煮10分钟，加入红糖溶化。

　　【服法】趁热顿服，服后盖被取汗。

　　【编者按语】大白菜又名菘，《本草纲目》称能通利肠胃，除胸中烦，解酒渴，消食下气，治瘴气，止热气嗽。加葱白、红糖温寒发汗。用此方治外感风寒之兼有肠胃症状者较宜。

　　(4)姜糖苏叶饮(选自《本草汇言》)

　　【组成】生姜3克，苏叶3克，红糖适量。

　　【制法】先将生姜洗净，切成细丝，与苏叶、红糖一并放入瓷杯内，以沸水冲人，加盖浸泡10分钟即成。

　　【服法】趁热顿服，服后加被取汗。

　　【编者按语】苏叶发散风寒，和胃止呕，对风寒表证而兼胸闷呕吐症状用之最为适宜。本方加生姜、红糖增其祛寒和胃的作用，用治受寒所致的胸痞作恶，有药到病除之妙。

　　3、暑热型感冒

　　多因受暑湿引起，头晕、烦渴、呕吐或腹泻，可伴有发热、恶寒、头痛或全身疼痛，不思饮食，舌苔白腻。食疗方：

　　(1)鲜芦根粥

　　鲜芦根30克，粳米50克。先将芦根切成段，加水适量，煎煮15分钟，取汁加粳米，以米熟为度，之后加冰糖适量食之。

　　(2)瓜汁

　　将西瓜去子取瓢，纱布绞汁，代茶频服。

　　(3)三花汤

　　白菊花15克，金银花20克，白扁豆花15克。放搪瓷容器内，加水煎汤代茶饮之。

　　(4)六样煎

　　金银花、白菊花、玫瑰花各6克，麦门冬、五味子各10克，酸梅120克。先将酸梅加水煮烂，然后再加药煮沸，去渣，再调入适量冰糖(白糖)，凉后饮用。

　　(5)三汁饮

　　柠檬汁、葡萄汁、鲜橘汁。加温开水适量，凉后饮用。

　　(6)绿豆稀粥

　　绿豆20克，粳米30克。将绿豆煮费，稍软后加入粳米，再煮至米熟为度，加适量冰糖食用。

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15种美味食谱对症下食去感冒

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