电脑族喝什么花茶好
【2013-10-09】【来源：家庭医生在线】【阅读量：106581】【大 中 小】【打印】
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菊花：被称作秋天的“花中仙子”。对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。另外菊花还具有去毒的作用，对体内积存的有害化学或放射性物质，都有低抗、排除的功效。菊花还中枢神经有镇静作用，对神经性头痛、头晕有显着疗效，因此睡菊花枕头有安眠、镇静的功效。中国药店：www.ydzz.com
枸杞：性味甘平，无毒，药性能入肝肾二经，有很好的滋肾、润肺、明目、解热作用；具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝、肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用，对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳，尤为适宜。很适合秋日进补。中国药店：www.ydzz.com
下面是泡枸杞菊花茶的步骤中国药店：www.ydzz.com
原料：黄芪4片(12克)、贡菊16朵(5克)、枸杞25粒(3克)、水500ml中国药店：www.ydzz.com
做法：中国药店：www.ydzz.com
1、将所有材料冲洗一下中国药店：www.ydzz.com
2、药材放入杯中加水中火煮开后转小火15分钟(可根据自己口味需要加冰糖)中国药店：www.ydzz.com
3、入味后滤掉渣当茶喝中国药店：www.ydzz.com
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