中国药店－春雨绵绵中医药膳巧祛湿

春雨绵绵中医药膳巧祛湿

【2013-03-01】【来源：新浪中医】【阅读量：95182】【大中小】【打印】

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　　4、草龟去湿汤

　　材料：草龟500克，猪肉200克，新鲜土伏苓250克，红枣6个。

　　做法：把猪肉、草龟、土伏苓红枣一起放到砂煲内熬3至4个小时即可。

　　功效：有清热去湿及解毒功能。

　　5、鹌鹑去湿汤

　　材料：鹌鹑4只，薏米、百合各50克，姜3片。

　　做法：薏米、鹌鹑、百合、姜一同放入砂锅中，加清水适量煲1个半小时即可。

　　适合于清热去湿，润肺化痰。

　　6、健脾祛湿汤

　　材料：淮山(干品)10克，土溪黄草10克，茯苓10克，猪胰(猪横月利)300克，清水适量。

　　做法：淮山、溪黄草、土茯苓、猪横月利洗净一同放进砂煲中，加适量清水煲开，然后转小火煲1小时即可饮用。

　　适合于脾胃差者饮用。

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