上班族4款居家汤疗推荐
【2013-01-09】【来源：家庭医生在线】【阅读量：99563】【大 中 小】【打印】
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花旗参响螺肉瘦肉汤中国药店：www.ydzz.com
做法中国药店：www.ydzz.com
1.响螺片干洗净，用一碗热水浸泡半小时，泡过的水留用；中国药店：www.ydzz.com
2.瘦肉洗净汆水，切块；枸杞子、红枣洗净，红枣拍扁去核；中国药店：www.ydzz.com
3.花旗参片用温水洗净；如果是整粒的，需要切片，如太硬切不下，可用干净毛巾包好，放在砧板上用锤子锤碎，因此最好还是在购买花旗参时请药材店代为切片。中国药店：www.ydzz.com
4.煮沸清水（连同泡响螺片的水），放入所有材料，大火煮20分钟，转小火煲一个半小时，下盐调味即可食用。中国药店：www.ydzz.com
功效：中国药店：www.ydzz.com
汤水清甜甘美，补气养阴、清火生津，是冬令时节的一道佳肴。中国药店：www.ydzz.com
田七花水鸭汤中国药店：www.ydzz.com
配料：田七花5克，麦冬15克，水鸭150克，调味料适量。中国药店：www.ydzz.com
做法：将田七花、麦冬洗净，麦冬去心，水鸭斩块；一齐放入炖盅内，加入清水适量，武火炖开，再用文火炖煮1小时，加入调味料即可食用。中国药店：www.ydzz.com
功效：清热滋阴，养肝护肝。中国药店：www.ydzz.com
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