食物中十大绝佳“鸳鸯配”
【2012-01-06】【来源：搜狐】【阅读量：9384】【大 中 小】【打印】
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羊肉配生姜中国药店：www.ydzz.com
羊肉补阳生暖，生姜驱寒保暖，相互搭配，暖上加暖，同时还可驱外邪，并可治寒腹痛。中国药店：www.ydzz.com
肉配大蒜中国药店：www.ydzz.com
俗话说：“吃肉大蒜，营养减一半”，这是有一定科学道理的，但从科学上讲，肉和大蒜确实应该相伴而食。据研究，瘦肉中含生互B的成分，而维生素B在人体内停留的时间很短，吃肉时再吃点大蒜素结合，不仅可使维生素B的分析出量提高数倍，还能使它原来溶于水的性质变为溶于脂的性质，从而延长维生素B在人体内的停留时间，这样对促进血液循环以及尽快消除身体疲劳，增加体质等都有重要的营养意义，因此，吃肉的时候，别忘了吃几瓣大蒜。中国药店：www.ydzz.com
甲鱼配蜜糖中国药店：www.ydzz.com
不仅甜味上口，鲜美宜人，而且含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素，并含有辛酸，本多酸、硅酸等，实为不可多的强身剂，对心脏病、肠胃病、贫血均有疗效，还能促进生长，预防衰老。中国药店：www.ydzz.com
鸭肉配山药中国药店：www.ydzz.com
老鸭既可补充人体水分又可补阴并可清热止咳，山药的补阴之力更强，与鸭肉共食，可消除油腻，补肺效果更佳。中国药店：www.ydzz.com
鲤鱼配米醋中国药店：www.ydzz.com
鲤鱼本身有涤水之功，人体水肿除肾炎外大都是湿肿，米醋有利湿的功能，若与鲤鱼共食，利湿的功能倍增。中国药店：www.ydzz.com
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