常吃八种菜 有助预防八种癌症
【2011-02-24】【来源：雅虎健康】【阅读量：10123】【大 中 小】【打印】
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皮肤癌中国药店：www.ydzz.com
抗癌明星：芦笋中国药店：www.ydzz.com
上榜理由：芦笋是近年风靡世界餐桌的蔬菜之一，含有丰富的维生素、芦丁、核酸等成分，对淋巴瘤、膀胱癌、皮肤癌有一定疗效。中国药店：www.ydzz.com
宫颈癌中国药店：www.ydzz.com
抗癌明星：黄豆中国药店：www.ydzz.com
上榜理由：用黄豆制成的豆腐、豆浆，可以补充植物雌激素，它所含有的异黄酮、木质素都被认为有抗氧化的作用，能抑制宫颈癌的生长，减少癌细胞的分裂，同时有效阻止肿瘤转移。此外，酸梅、西红柿也是很好的预防宫颈癌的食物。中国药店：www.ydzz.com
胃癌中国药店：www.ydzz.com
抗癌明星：大蒜中国药店：www.ydzz.com
上榜理由：常吃生大蒜的人，胃癌发病率非常低，原因是大蒜能显著降低胃中亚硝酸盐含量，而这是胃癌非常重要的诱因。而经常吃洋葱的人，胃癌发病率比少吃或不吃洋葱的人也要低25%。此外，少吃腌渍食品、熏鱼烤鱼也是预防胃癌的好方法。中国药店：www.ydzz.com
肝癌中国药店：www.ydzz.com
抗癌明星：蘑菇中国药店：www.ydzz.com
上榜理由：有“抗癌第一菜”的美誉，比如菜蘑、口蘑、香菇等，由于含有多糖体类的抗癌活性物质，可以促进抗体形成，使机体对肿瘤产生免疫能力，抑制肿瘤细胞生长，可以抵抗包括淋巴瘤、肠癌等在内的多种癌症，特别是对肝癌病人，很有益处。中国药店：www.ydzz.com
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