冬季宝宝除燥5个错误
【2012-01-11】【来源：现代健康报】【阅读量：10162】【大 中 小】【打印】
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肠胃中国药店：www.ydzz.com
宝宝爱喝饮料引发便秘中国药店：www.ydzz.com
●任娟（高中教师，儿子冬冬2岁）：冬冬特喜欢喝带气、味道甜酸的饮料，冬天就给他买果珍之类的冲了喝，他还喜欢吃橘子。可是，近来他老是便秘，有时候3天才排一次，每次排出的都是一些很硬的粪块，只好每次用肥皂条给他通便。中国药店：www.ydzz.com
纠偏：碳酸性饮料还会形成龋齿中国药店：www.ydzz.com
便秘跟气候、排便习惯、饮食习惯等都有关系。冬天要让宝宝多喝水，多吃纤维素含量高的新鲜蔬菜。婴儿可以在添加辅食时加入菜泥、水果汁、菜汁等，幼儿可直接喂食水果，橘子、桂圆等多吃易上火。中国药店：www.ydzz.com
千万不要让宝宝喝太多的碳酸性饮料，喝饮料会影响食欲，导致营养不良，还会破坏牙齿外层的珐琅质，形成龋齿。如果宝宝实在不爱喝白开水，可将鲜榨果汁兑些温开水给孩子喝。此外，日常饮食中可加些玉米、白薯、豆类等杂粮有助于消化，并且要注意培养宝宝定时排便。中国药店：www.ydzz.com
喝奶粉上火“赖”清火药中国药店：www.ydzz.com
●高磊（家庭主妇，女儿甜甜8个月）：甜甜喝奶粉上火，公公去买了瓶蜂蜜，听说一周岁前宝宝不能吃蜂蜜，说是对肠胃不好，也有朋友让我给宝宝喝金银花颗粒冲剂什么的，不知道该不该给宝宝吃那些清热去火的药。中国药店：www.ydzz.com
纠偏：选用益生菌改善宝宝肠道中国药店：www.ydzz.com
不能随便给宝宝吃清热去火的药，孩子的肝、肾都未发育完全，不能很好地解毒，长期使用还会让宝宝对药物产生依赖性，上火严重的宝宝也需要在医生的指导下才能使用。日常生活中，宝宝上火的话除了多喝水、多吃蔬菜和水果之外，可用益生菌等替代药物清火去燥。中国药店：www.ydzz.com
湿度过大，宝宝易得哮喘中国药店：www.ydzz.com
●袁晓（公司职员，女儿6个月）：女儿以前一直在南方由姥姥带，今年冬天才到北京，怕她不适应北京的干燥，我总是把加湿器开得很足，后来听说宝宝经常吸入加湿器喷出的白雾会患哮喘，不知道怎么办了。中国药店：www.ydzz.com
纠偏：湿度控制在40%-60%，加湿器不要太靠近孩子中国药店：www.ydzz.com
冬季是呼吸道感染的高发季节，北方由于供暖，造成室内外温差过大，室内温度高，湿度相对较低，加上门窗紧闭，室内空气流通差，居室内的微生物密度较高，一些致病菌和病毒易侵袭婴儿体内。所以，除定时开窗换气外，还可以在暖气片上放条湿毛巾，或放盆清水。使用加湿器时，不要太靠近孩子，或直接对着孩子吹，湿度控制在40%-60%之间较好。中国药店：www.ydzz.com
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