身高管理，药店向“健康管理”转型的加速器
【2020年06月上半月刊 总第267期】【作者：王智锦】【阅读量：34598】【大 中 小】【打印】
药店作为健康服务的提供者，以身高管理为突破口，可加快向“健康管理”转型。中国药店：www.ydzz.com
“望子成龙，望女成凤”是每个父母的心愿，家长对于孩子身高的期盼也同样热切，身高管理作为健康管理的重要组成部分，必须从儿童抓起。药店作为健康服务的提供者，可以身高管理为突破口，加快向“健康管理”转型。中国药店：www.ydzz.com
全国药店版图已经基本确立，药店已经走过了高毛利时代，全国头部梯队及区域性龙头连锁若想稳固自身的地位，必须寻求服务上的创新，开展身高管理项目就是一项极富创造性的服务。一方面，随着社会的进步，家长对孩子身心健康的追求越来越高，对孩子身高的关注度也日趋增强；另一方面，药店网络遍布全国，延伸到居民生活的各个社区，在推进身高管理项目上有天然的优势，身高管理是药店向“健康管理”转型的加速器。中国药店：www.ydzz.com
中国优生科学协会小儿营养专业委员会常务副主任委员、中国妇幼保健协会儿童营养专业委员会副主任委员蒋竞雄博士，依托自身30余年儿童保健工作经验及在儿童身高管理和身高促进等方面的丰富实践经验，一针见血地指出我国当前儿童身高的现状：“超半数儿童当前身高水平尚未达到平均遗传身高水平，形势不容乐观；而家长对儿童身高的预期相当高，但他们又缺乏健康数据管理的意识和行为。”所以，药店应该站出来和社会各界共同努力推动身高管理，促进儿童身高健康生长。药店在为消费者提供多元化和优质化服务的同时，也有利于自身实现更大的价值，创造更多的收益。中国药店：www.ydzz.com
高期待和轻管理的矛盾中国药店：www.ydzz.com
2017年，青岛百洋医药股份有限公司（以下简称“百洋医药”）和中国少年基金会做了一个关于身高的全国调查，数据显示，家长对孩子成年身高的平均期望值为男孩179cm、女孩167cm。中国药店：www.ydzz.com
“在工作当中发现，很多家长都希望男孩成年身高在170cm以上，女孩160cm以上，这是一个普遍的需求。还有，家长希望孩子的身高在平均遗传身高之上5~6cm，希望孩子比自己高。”蒋竞雄博士看到了家长对孩子身高的期待。中国药店：www.ydzz.com
蒋竞雄博士坦言，她观察到与家长高期待不相符的现状：一、当前孩子的身高水平对应到成年身高在遗传身高水平之下的占到54%，有一半孩子的身高遗传潜能没有充分发挥；二、当前孩子的身高对应到成年身高在期望身高以下的占80%，这些孩子如果不做好身高管理，未来恐怕难以实现期望身高；三、家长对身高管理的意识模糊，不了解正常身高的范围、骨龄的概念，更不懂身高管理。中国药店：www.ydzz.com
那么，什么是正常身高？蒋竞雄介绍，我国的正常身高水平和国际是一致的，“身高和体重及格线是3分，即同年龄同性别的孩子排队，最矮的1分，最高的100分，及格线为3分，对应到18岁的成年身高，男孩是160cm，女孩是150cm，这是通用标准。”这个标准绝大部分家长不知道，正常身高跟家长期望值差距很大，而且很多家长不清楚自己孩子确切的身高值，所以家长对孩子未来的身高有期盼，大多是一种观念上的期盼，而没有行动。中国药店：www.ydzz.com
说到骨龄，很多家长也不清楚。“身高停止生长完全不是看年龄而是看骨龄，孩子身高停长的年龄差异很大，有的孩子十二三岁就不长了，有的孩子甚至20岁还可以长。但骨龄是一样的，男孩长到骨龄16岁就基本不长了，女孩则是骨龄14岁身高基本封顶。”蒋竞雄博士表示。中国药店：www.ydzz.com
身高管理三部曲，让长高更科学中国药店：www.ydzz.com
身高管理等同于健康管理，因为身高是健康指标之一。蒋竞雄分享了身高管理“三部曲”，即：一、确定期望身高；二、进行个性化身高评价；三、开展科学的身高管理。中国药店：www.ydzz.com
首先要确定期望身高。身高管理和健康管理一样，首先要确定一个管理目标。“比如说高血压的管理，要把血压控制在140/90mmHg以下；糖尿病的管理，要把空腹血糖控制在6.5mmol/L作为目标；身高管理的目标就是期望身高。”蒋竞雄博士提出的期望身高是一个理念的重大更新，此前医学领域里没有这个概念。中国药店：www.ydzz.com
其次是对孩子的身高进行个性化评价，以明确是否能实现期望身高以及实现期望身高的难易程度，涵盖六个方面：第一，评价当前身高水平，正常的身高分7个大的档次，从低到高分别是3分、10分、25分、50分、75分、90分、97分，按年龄、性别评价孩子当前的身高档次；第二，评价当前身高对应的成年身高及其与期望身高的差距，差距越大，实现目标的难度也越大；第三，评价遗传身高，分析孩子身高的遗传潜能有没有发挥好，有没有早长或晚长的风险；第四，评价身高生长速度，每个孩子每个阶段都有不同的身高和体重增长的速度，如果不在正常范围，要考虑是否有疾病的风险存在。可以简单地用平均生长速度作为参考值来评价孩子的生长速度是处于平均水平、中下水平或中上水平；第五，评价匀称度，分为苗条型、粗壮型、匀称型。孩子的体形匀称度没有好坏之分，但是对骨龄有影响；第六，评价骨龄，首先看孩子的骨龄跟年龄是什么关系，三岁以上的孩子最好进行骨龄评价，弄清楚骨龄是早、晚还是等于年龄，只有骨龄的身高水平才是最客观可靠的。然后再看骨龄的身高水平对应到成年身高是什么样状态，同时观察一年时间长了几岁的骨龄，这有很大的个体差异。此外还要计算平均每一岁的骨龄长了多少身高，这个是至关重要的和期望身高能否实现密切相关的参数。中国药店：www.ydzz.com
最后，实施科学的身高管理，包括促进身高生长速度和延缓骨龄发育速度两大方面。中国药店：www.ydzz.com
第一，促进身高生长速度，让不同年龄段的身高生长速度达到正常的范围。建议在每月的固定时间晨起测量孩子的身高和体重，提倡家庭测量。身高生长速度的管理从弱到中到强有三个级别：1号方案，包括合理饮食、适宜运动、足够睡眠、良好情绪；3号方案，适宜的营养素补充，身高生长离不开蛋白质、维生素D和维生素A、钙三大类营养素，钙尤其重要，因为骨骼的成分70%都是钙，没有原材料想让孩子长高很难；5号方案，针对有激素缺乏等疾病的孩子，做相关的检测并及时治疗。中国药店：www.ydzz.com
第二，延缓骨龄发育速度，按照强度也有三级方法：2号方案，控制体重，体重和骨龄是密切相关的；4号方案，寻求中医专科帮助，用中药来帮助孩子延缓骨龄生长；6号方案，运用临床内分泌治疗性早熟的方法，药物治疗。中国药店：www.ydzz.com
蒋竞雄博士坦言，身高管理需要全社会共同参与，一个国家孩子的身高代表着一个国家的健康水平，身高生长涉及到饮食、营养、运动、睡眠、情绪、疾病预防、体重控制等，这需要全社会共同努力，医生、药店、厂家、消费者、媒体都要合力推动。中国药店：www.ydzz.com
药店是身高管理的重要阵地中国药店：www.ydzz.com
百洋医药一直致力于儿童身高管理和身高促进，除了联合众多业内权威专家给妇幼保健机构、药店开展相关的专业培训，提升从业者的专业水平，还针对消费者开展了百千万公益活动。蒋竞雄博士参与主讲的培训一年多达60余场，“如果没有良好的专业水平做支撑，想提高家长对孩子身高的科学管理是很难的。在百洋医药的推动下，妇幼保健体系、医疗体机构中的儿童保健科以及一些健康管理机构如药店、健身房、球类学校、舞蹈培训机构等都开始关注孩子的身高，给家长开放了更多身高管理的窗口。同时，百千万场活动也提升了家长的身高管理意识。在儿童身高管理理念和技术的普及和推广方面，百洋医药功不可没。”中国药店：www.ydzz.com
蒋竞雄博士认为，药店是开展身高管理的重要阵地，加强对消费者的健康管理是药店转型的重要契机，除发力布局老年市场之外，建议重点关注儿童身高管理体系的建设，并提出了几点建议：中国药店：www.ydzz.com
首先，药店零售网络发达，可利用终端优势直接触达消费者，可通过宣传册以及顾客咨询传达身高管理知识；第二，药店可以在醒目的位置张贴两个资料，一是我国0~18岁儿童青少年身高体重百分位数值表，二是儿童骨龄身高曲线图。同时店员学会相关的解读，对进店家长进行科普教育；第三，在店里摆放身高计和体重计，让进店的孩子测身高和体重；此外，还需要简单地培训店员，身高应如何评价和管理。中国药店：www.ydzz.com
开展身高管理，真实数据和量化指标更具说服力，药店在此过程中可提升品牌效应及其在消费者心目当中的公信力。如此一来，消费者的黏性更强，除了和身高相关的钙、蛋白质粉等营养素外，也可带动其它健康产品的销售。中国药店：www.ydzz.com
“百洋医药在药店行业率先走出了传递健康的这一步，希望其能继续引领儿童身高管理这面旗帜，把这项工作做得更好，同时也带动更多的药店进入到健康管理事业中来。”蒋竞雄博士说。中国药店：www.ydzz.com
