秋季推荐5款美味养生汤
【2013-09-11】【来源：家庭医生在线】【阅读量：80637】【大 中 小】【打印】
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秋天一来，养生的重点就应该放在润肺滋润上，人们通常会选择在家中煲汤喝，那什么样的汤更适合秋季来喝呢？下面就赶紧和小编一起来看一下吧。中国药店：www.ydzz.com
豆角干煲排骨汤中国药店：www.ydzz.com
材料：豆角干100克、排骨500克、水8碗。中国药店：www.ydzz.com
做法：中国药店：www.ydzz.com
1、豆角干洗净，用清水浸泡20分钟，捞起沥干水，切段；中国药店：www.ydzz.com
2、排骨洗净，切块，汆水捞起；中国药店：www.ydzz.com
3、煮沸清水，放入所有材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可食用。中国药店：www.ydzz.com
玉米冬菇排骨汤中国药店：www.ydzz.com
材料：玉米2个、冬菇(干)6个、排骨500克、姜2片、水8碗。中国药店：www.ydzz.com
做法：中国药店：www.ydzz.com
1、玉米去衣洗净，切成几段；中国药店：www.ydzz.com
2、冬菇用冷水浸泡至软，捞出轻轻搓洗菇伞，可去蒂也可不去蒂；中国药店：www.ydzz.com
3、排骨洗净斩件，汆水捞起；中国药店：www.ydzz.com
4、煮沸清水，放入所有材料，武火煮20分钟，转小火煲一个小时，下盐调味即可食用。中国药店：www.ydzz.com
白萝卜排骨汤中国药店：www.ydzz.com
材料：排骨一斤，萝卜一个，生姜一块，盐，鸡精少许。中国药店：www.ydzz.com
做法：中国药店：www.ydzz.com
1、排骨洗净沥干水分，入开水锅中焯水，这个水要倒掉不要，另起一锅凉水放入姜片，排骨，滴少许醋盖盖烧开压阀大约20分钟左右，此时应该能闻到香味了。中国药店：www.ydzz.com
2、萝卜洗净切块，放入炖好的排骨汤中大火烧开。中国药店：www.ydzz.com
3、盖上盖改小火煮约10分钟左右至萝卜熟，加少许盐和鸡精出锅。中国药店：www.ydzz.com
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