夏季贪凉吃冰淇淋 冰淇淋食用4禁忌
【2013-05-21】【来源：家庭医生在线】【阅读量：89531】【大 中 小】【打印】
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夏天炎热，很多人都会喜欢吃雪糕，但冰淇林虽好吃，食用冰淇林的禁忌你知道吗？下面就让小编一一为您介绍。中国药店：www.ydzz.com
冰淇林饮食禁忌：中国药店：www.ydzz.com
1、 一次不可以吃太多中国药店：www.ydzz.com
一次进食过多，也会出现不良反应。小儿易引起腹痛，中老年人易引起心绞痛，一般人易引起胃肠炎、喉痉挛及营养缺乏症，并且有可能损坏牙齿。中国药店：www.ydzz.com
2、不可以吃太快中国药店：www.ydzz.com
如进食过快，则易刺激内脏血管收缩，并使局部出现贫血状态，减弱胃肠道的消化功能和杀菌能力，促使胃肠炎、胆囊炎甚至肝炎的发生，有的人则会因三叉神经突然受到不良刺激而发生头痛。因此，平时有胃肠疾病、胆囊炎不可进食过快，以免刺激内脏血管，造成局部贫血，胃肠道的消化功能和杀菌能力减弱，导致胃肠炎，胆囊炎甚至肝炎的发生。中国药店：www.ydzz.com
3、不要在饭前饭后吃中国药店：www.ydzz.com
饭前饭后吃影响食欲，由于冰激凌温度低，会造成胃肠道血管收缩，从而影响其消化吸收能力，影响各类营养素的吸收。如果要吃，建议放在两餐之间。中国药店：www.ydzz.com
4、已融化冰淇林不可重放回冰箱中国药店：www.ydzz.com
已经融化的冰激凌切勿放冰箱冷冻后食用，重结晶过程会破坏冰激凌原有的品质和营养成分。中国药店：www.ydzz.com
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