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为了增强讲座的趣味性与参与感，张素娟老师特别设计了“传话”“你来说说”等游戏互动环节。她邀请职工们上台分享自己在生活和工作中遇到的压力问题，大家积极讨论、交流应对经验。现场气氛热烈，职工在轻松氛围中学到知识、增进交流。张素娟老师还为职工们带来了“魅力永恒密码”和“自爱行动计划”，引导大家认识到自我关爱的重要性。她强调，只有学会爱自己，才能更好地爱他人、爱生活。中国药店：www.ydzz.com
讲座结束后，职工小李感慨地说：“平时工作忙，很少有时间关注自己的心理健康，这次讲座就像一场及时雨，让我意识到原来压力是可以通过科学的方法来缓解的。张老师讲的情绪调节技巧很实用，我打算在今后的生活中尝试运用，让自己保持积极乐观的心态。”中国药店：www.ydzz.com
讲座结束后，专为女职工定制的心理健康咨询沙龙在公司心理咨询室举行。沙龙以“家庭关系与情感问题咨询”为主题，14 名女职工获得与专业心理咨询师一对一交流机会。沙龙现场，咨询师以温暖态度营造私密倾诉氛围。女职工们围绕孩子教育、夫妻矛盾、婆媳关系、单身婚恋观念等问题深入交流，倾诉工作育儿压力、夫妻沟通困惑，表达对传统婚恋观念的迷茫。咨询师针对具体情况个性化分析指导，建议建立“家庭情感账户”、运用 “非暴力沟通”改善家庭关系，鼓励单身职工注重个人成长。咨询后，女职工们焦虑感释放，获得解决思路。中国药店：www.ydzz.com
广西双蚁药业有限公司妇女联合会主席凌佩玲在活动总结中表示，职工是企业发展的基石，关注职工心理健康是妇联的重要职责。此次活动不仅是一次心理健康知识的普及，更是一次传递关怀、凝聚人心的生动实践。未来，妇联将继续秉持“服务职工、关爱职工”的宗旨，常态化开展心理健康服务，打造具有双蚁特色的“职工心灵家园”。中国药店：www.ydzz.com
从知识讲座到咨询沙龙，从理论传授到实践指导，此次心理健康教育及咨询活动犹如一股暖流，滋润了职工的心灵，也为企业的和谐发展注入了新的活力。在公司妇联的持续关怀下，双蚁药业的职工们将以更加饱满的热情、更加健康的心态，迎接工作与生活中的挑战，共同书写企业与个人发展的新篇章。中国药店：www.ydzz.com
