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南有“热气”北有“上火”,到底该咋整?

【2019-08-30】【来源:安安科普】【阅读量:23582】【 】【打印



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  肯定有一堆自己的真知灼见中国药店:www.ydzz.com

  但在面对“热气”“上火”这类小毛病上中国药店:www.ydzz.com

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  热气上火=口腔溃疡?中国药店:www.ydzz.com

  说起口腔溃疡,很多人都会皱起眉头。虽然不是什么大病,可痛苦绝对是十分磨人。饿了不敢吃,渴了不敢喝。尤其是舌头上的溃疡,让人话都不想说。好的可能三两天就缓解了,有的反反复复一个月也没好利索,还有的此起彼伏好不了。有些朋友还会同时出现口气重、口苦、大便不畅等症状。中国药店:www.ydzz.com

  这口舌生疮有口气从哪来呢?有人会告诉你:上火了呗,赶紧来点泻火药。于是什么牛黄解毒片、牛黄清火丸、栀子金花丸等泻火药就成了“救命稻草”。然而,有很大一部分人吃完“泻火药”,情况并不理想:有的是好两天又坏了,有的是索性就不见好转,甚至有一些非但没有好转,情况还更糟了。这是为什么?中国药店:www.ydzz.com

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  口腔溃疡为何爱上你?中国药店:www.ydzz.com

  简单来说,进食通过口,食物消化通过脾,因此脾胃功能最直观的反应就在人的口腔。长夏正值三伏天期间,自然界的暑湿较重,湿邪最容易损伤脾的动力,导致人体消化功能障碍。此时饮食不节,过度的进食生、冷、厚味、黏腻的食物,就会导致脾胃功能进一步受损,饮食难以消化,食积于内,导致胃火,进一步向上蒸腾至口腔,导致口舌生疮。中国药店:www.ydzz.com

  口颊黏膜、上腭、齿龈、口唇等处溃疡多与脾胃湿热有关。中国药店:www.ydzz.com

  有些人的口疮,口舌溃疡或糜烂,溃疡周边色淡,疼痛也并不剧烈,但反复发作或经久不愈。中国药店:www.ydzz.com

  这类多是因为久病损伤津液,或是生理上肾阴亏虚所导致。貌似上火,事实上是个虚火,根源在于阴虚。此类患者使用泻火药的效果并不好,甚至还会越吃越难受。中国药店:www.ydzz.com

  虚火口疮多发在小儿、老年人、常年熬夜的人、大出血、房劳多产以及服用某些特殊药物的人身上。中国药店:www.ydzz.com

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  不同类型,不同对策中国药店:www.ydzz.com

  1. 心火亢盛。可选择莲子心、竹叶、灯芯草、白茅根等1-2种代茶饮。中国药店:www.ydzz.com

  2. 脾胃湿热。不要单纯的选用去火药,而是需要用一些消食化积的药物,如保和丸、六味安消散等,还可以选用一些清热解毒的药物冲水漱口。在祛除积食的同时,注意清淡饮食,让脾胃功能得以恢复。中国药店:www.ydzz.com

  3. 脾胃虚弱。在运用消食药的同时,宜选用一些健脾的药物增强脾胃功能,如理中丸、人参健脾丸等。中国药店:www.ydzz.com

  4. 阴虚生火。可选择知柏地黄丸,还可以经常食用一些滋阴润燥的食物,如银耳、百合、莲藕、雪梨、荸荠等,将津液补足,可以制约虚火,口疮自消。中国药店:www.ydzz.com

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  中国健康传媒集团《口舌生疮有口气 赶紧来点泻火药?》中国药店:www.ydzz.com

  部分图源来自网络中国药店:www.ydzz.com

  编辑 / PAN中国药店:www.ydzz.com

  审稿 / 邹宇华(广东药科大学教授)中国药店:www.ydzz.com

  美编 / 青柠中国药店:www.ydzz.com

 

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