夏日炎炎,加上巴西世界杯的连续熬夜追看球,很多人在晚上往往难以安眠,到了白天的时候,就会感到困倦乏力。如果长期这样下去,一些人就会发现自己开始出现白天睡不够睡不醒,老是想睡觉,甚至是一睡就睡上十几个小时都不醒。炎夏睡不醒老犯困,这很可能是你的体质变成了“嗜睡体质”。中国药店:www.ydzz.com
嗜睡症是指白天睡眠过多,这种睡眠过多并非由于睡眠不足,或者酒精、药物、躯体疾病所致,也不是某种精神障碍(如抑郁症)所致。目前病因不清,但常与心理因素有关。而从中医的角度来说,有五种体质的人,特别容易嗜睡发困,体乏无力。中医分型里这五种体质分别是:中国药店:www.ydzz.com
一、痰湿困脾型中国药店:www.ydzz.com
多见于形体肥胖之人,胸闷,纳呆,大便不爽,痰多返恶,身重,嗜睡,舌苔白腻,脉孺缓。中国药店:www.ydzz.com
治疗原则:燥湿健脾豁痰开窍。中国药店:www.ydzz.com
方药:“醒脾开窍汤”加节菖蒲、天竺黄。中国药店:www.ydzz.com
二、脾气不足型中国药店:www.ydzz.com
多见于病后或高龄人,神疲食少,食后困倦嗜睡,懒言,易汗,舌淡苔薄白,脉虚弱。中国药店:www.ydzz.com
治疗原则:益气健脾。中国药店:www.ydzz.com
方药:“醒脾开窍汤”合补中益气汤加减。中国药店:www.ydzz.com
三、肝郁脾虚型中国药店:www.ydzz.com
长期忧愁思虑,精神萎靡不振,头昏欲睡,多梦时有两胁不适,纳呆食少,大便不利,舌苔薄白或稍腻,脉玄细或涩。中国药店:www.ydzz.com
治疗原则:舒肝健脾开窍。中国药店:www.ydzz.com
方药:“醒脾开窍汤”合逍遥散加减。中国药店:www.ydzz.com
感觉睡不醒?你的体质在作怪
【2014-07-02】【来源:金羊网】【阅读量:69607】【大 中 小】【打印】
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