大风降温如何养生 请注意8保健养生常识
【2013-12-02】【来源：家庭医生在线】【阅读量：67873】【大 中 小】【打印】
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这几天，全国很多地方都有大风降温。这样的天气，高楼有可能被吹下坠落物，人也最容易感冒受寒。那么，我们就来好好了解一下大风降温天气如何保证生命的健康和安全。中国药店：www.ydzz.com
大风降温要防冻疮中国药店：www.ydzz.com
大风降温要防冻疮。气温骤降、天气寒冷，大家一定要谨防冻疮。俗话说：“一年生冻疮，年年生冻疮”。冻疮常见于冬季，其是由气候寒冷引起的局部皮肤反复红斑、肿胀性损害，严重的人还会出现水疱、溃疡。冻疮会在气候转暖后自愈，但比较容易复发。那么，如何防治冻疮？下面就来介绍几个治疗和预防冻疮的方法，供你选用。中国药店：www.ydzz.com
冬季冻疮的治疗方法：中国药店：www.ydzz.com
一、兔毛30克，烧灰备用。外用红萝卜煮水洗患处。兔毛灰用芝麻油调敷患处，每日1～2次；中国药店：www.ydzz.com
二、白芨10克、柑皮20克，磨为细末，以芝麻油调敷患处，每日1次；中国药店：www.ydzz.com
三、蜜糖除水净蜜10克，熬猪油2克，拌成软膏，外敷患处，每日1次；中国药店：www.ydzz.com
四、黄柏20克，研为细末撒敷患处，每日1次，第2次用时，以淡盐水洗净再敷，连用7日；中国药店：www.ydzz.com
五、柿子皮煅灰备用，用熟菜油调敷患处，每日1～2次。中国药店：www.ydzz.com
黄色系蔬果可以对抗感冒中国药店：www.ydzz.com
这些橘黄色和黄色的瓜果蔬菜中，不仅含有丰富的维生素C，还有充足的β胡萝卜素，它们都可以帮你提高细胞的免疫力，不仅在流感肆掠的季节可以帮你预防感冒，在患了感冒之后也能加速你的康复。中国药店：www.ydzz.com
此外，黄色系蔬果中含有的β胡萝卜素还能转化为对眼睛健康和皮肤健康有益的维生素A，可以保护视力、改善肤质。中国药店：www.ydzz.com
所以，如果你长时间使用电脑，或者长时间接触不够干净的空气环境，也要多吃这类蔬果。中国药店：www.ydzz.com
蔬果举例：中国药店：www.ydzz.com
橙子、橘子、黄南瓜、胡萝卜、红薯、柚子、甜玉米中国药店：www.ydzz.com
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