7罪让你免疫力下降
【2013-08-15】【来源：爱美网】【阅读量：78679】【大 中 小】【打印】
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上班族工作忙碌、作息混乱，所以很容易导致免疫力下降，如何提高免疫力成为人们保健重点。如果你出现了下面的7种现象，那就说明你的免疫力正在衰弱哦。快来看看你中了几条。中国药店：www.ydzz.com
1、不爱喝水中国药店：www.ydzz.com
在你生病时，医生劝你多喝水是有道理的。人体需要大量水分来帮助排毒，咖啡和茶也能起到类似作用。适宜的饮水量是因人而异的。尿液淡黄色说明饮水量比较正常。中国药店：www.ydzz.com
2、超重中国药店：www.ydzz.com
超重不仅对心脏、大脑等人体器官不利，对免疫系统也有害。事实上，甲型流感重症患者都有一个共同特征，那就是他们都是体质指数超过40的病态肥胖者。中国药店：www.ydzz.com
超重会造成荷尔蒙失调和身体发炎，进而破坏免疫系统的抗感染能力。中国药店：www.ydzz.com
3、饮用井水中国药店：www.ydzz.com
饮用水的洁净程度将决定一个人的健康状况。中国药店：www.ydzz.com
美国数据表明，有2500万美国人饮用的都是砷含量超过安全指标的井水。砷是许多癌症的诱因，也影响到人体对甲流的免疫能力。中国药店：www.ydzz.com
如果你所饮用的井水砷含量过高的话，就应该尽快改用瓶装水，或者购买可以除砷的水处理系统。中国药店：www.ydzz.com
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