9个恶习“偷走”美丽
【2013-05-24】【来源：爱美网】【阅读量：84560】【大 中 小】【打印】
俗话说的好，世上只有懒女人，没有丑女人。对于每个爱美的女性，我们不能偷懒，我们一定要揪出身边的每个残害我们的美丽的“凶手”。中国药店：www.ydzz.com
1、愁眉苦脸中国药店：www.ydzz.com
笑一笑，十年少。暴露我们年龄的永远是我们额头上的皱纹，如果我们遇到事情都要愁眉苦脸，时常眉头紧锁，那额头的皱纹可就会越来越多。中国药店：www.ydzz.com
2、通宵上网中国药店：www.ydzz.com
年轻人通宵上网已经不是什么大事，但是这样会让我们的丢失水份，我们的通皮肤也会变得更加暗沉，很容易变老，再加上电脑的辐射，你说我们的皮肤还能好到哪里去呢?（来源：爱美网）中国药店：www.ydzz.com
4、抽烟酗酒中国药店：www.ydzz.com
吸烟喝酒不仅对我们的身体健康有威胁，同样也对我们的皮肤有这腐蚀的作用。但是我们喝红酒，却有着不同的效果，不仅可以美容，还能促进我们的睡眠。但是一定要注意喝酒的量，不能过多，否则会加快衰老的程度。中国药店：www.ydzz.com
过度夸张的表情会让我们脸上的皱纹加深，也会变的越来越多，我们还是养成淡定的习惯比较好。中国药店：www.ydzz.com
6、懒于运动中国药店：www.ydzz.com
运动不仅可以增强我们的体能，还能够帮助我们维护皮肤健康，减缓衰老。中国药店：www.ydzz.com
8、食用辛辣食物中国药店：www.ydzz.com
年轻女性喜欢吃辛辣、凉性食物、快餐等，但是这些食物对我们皮肤都是白害而无一利，过多食用，会导致青春痘、肠胃不适等症状，我们在饮食上一定要配合着进食一些新鲜的蔬菜和水果。中国药店：www.ydzz.com
9、吃零食中国药店：www.ydzz.com
说白了垃圾食品就是我们常吃的那些零食，女性爱好零食一点都不稀奇。其实这些食物对我们没有好处，我们可以用全麦食品和高蛋白食品来代替，这样对我们的是一个很好的结果。中国药店：www.ydzz.com
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