中医认为,晕车的发生多由于先天禀赋不足或后天失养、体质虚弱有关。乘车时,应尽量选择靠窗、空气流通的位置,且与行驶方向一致。另外,乘车前不要吃过饱或油腻食物。下面为晕车族盘点了7个简单有效的养生小偏方,希望对您有所帮助!中国药店:www.ydzz.com
1.指掐内关穴中国药店:www.ydzz.com
在乘车时突然晕车,可用大拇指掐内关穴(前臂屈侧,腕横纹上2寸处,桡侧腕屈肌腱与掌长肌腱之间),对防治晕车有很好效果。中国药店:www.ydzz.com
2.鲜姜片中国药店:www.ydzz.com
坐车途中口含一片生姜,另手中拿一片,随时放在鼻孔下闻,使其辛辣味吸入鼻中;还可取新鲜生姜一片,贴于神厥穴(肚脐),用伤湿止痛膏固定,防晕车效果均较好。中国药店:www.ydzz.com
3.醋水中国药店:www.ydzz.com
乘车前喝一杯加醋的温开水,途中不易晕车。中国药店:www.ydzz.com
4.橘皮中国药店:www.ydzz.com
乘车前1小时左右,将新鲜橘皮表面朝外,向内对折,然后对准两鼻孔挤压,吸入皮中喷射出带芳香味的油雾,乘车途中也可照此法随时吸闻。中国药店:www.ydzz.com
5.风油精中国药店:www.ydzz.com
乘车途中,将风油精搽于太阳、神阙(肚脐)或风池穴(位于人体项部,当枕骨直下,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处),可防止晕车。中国药店:www.ydzz.com
6.榨菜中国药店:www.ydzz.com
晕车是因为耳内前庭功能障碍所致,而中医认为,榨菜能通利九窍,和谐耳内不平衡的状态,榨菜中所含的维生素B1还有营养神经的作用,因此,容易晕车的人,长途旅行时,身上不妨带点榨菜。中国药店:www.ydzz.com
7.橄榄、柠檬中国药店:www.ydzz.com
晕车初期,口中唾液会增加,唾液进入胃后,会加重恶心的感觉,而橄榄和柠檬所含的鞣酸,能中和消化液,使口腔变得干燥,很快消除恶心感。中国药店:www.ydzz.com
晕车族必知:防治晕车的7个养生小偏方
【2012-01-20】【来源:凤凰网】【阅读量:7749】【大 中 小】【打印】
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