皮肤瘙痒等冬季5大暖气病怎么防？
【2011-12-13】【来源：凤凰网】【阅读量：10847】【大 中 小】【打印】
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引言：最近冷空气频繁光临，很多地方大风大雨雪不断，冷的要命。热气腾腾的暖气让我们在寒冬倍感呵护，但随之而来的暖气病也占据了冬季疾病的主角。冬季5大暖气病最猖狂，中医教你怎么防！中国药店：www.ydzz.com
皮肤瘙痒中国药店：www.ydzz.com
冬季，人的皮肤本身就容易干燥、瘙痒，来了暖气后，室内温度较高，更会加速皮肤水分流失，使皮肤纤维失去韧性而导致断裂，从而形成无法恢复的皱纹。老年人皮肤瘙痒，不当抓挠还会造成湿疹。中国药店：www.ydzz.com
预防措施：多吃韭菜胡萝卜。每天要保证2000毫升的饮水量，还要多吃新鲜的水果蔬菜。皮肤较干的人，可以多吃富含维生素A的食物，如韭菜、胡萝卜、牛奶、小白菜、茴香、菠菜、动物肝脏等。中国药店：www.ydzz.com
此外，冬天不宜洗澡太勤，一般每周一两次即可，而且水温不要太高，尽量不用肥皂，洗澡后应涂抹甘油、白凡士林等油脂较多的护肤品。双手皮肤干燥的人可以两手抱拳，从虎口接合、捏紧，再转动双手，直到两手感到暖烘烘的，能促进血液循环和新陈代谢。中国药店：www.ydzz.com
心血管疾病中国药店：www.ydzz.com
心血管系统推动全身的血液循环，暖气过热“抢走”人体的水分，会导致血液黏稠度增高，引起血压下降及心绞痛等心血管疾病。专家介绍，屋里暖气过热，和室外温差太大，可能导致血压波动大、冠状动脉“不堪重负”，引发冠心病。同时，对肺心病、心功能不全患者而言，“暖气病”引发的呼吸道感染很容易导致心慌、胸闷等症状。中国药店：www.ydzz.com
预防措施：每天通风半小时。专家提醒，东北人有“猫冬”的习惯，冬季户外活动减少，更要适当开窗通风。最佳时间段为上午9点至下午5点之间，开窗通风半小时左右。中国药店：www.ydzz.com
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