生活中，有些食物的搭配组合已经是由来已久，其美妙的口味也被人们所接受，习惯上也觉得这些种搭配是顺理成章的了。但从健康的角度讲，还是不科学的，人家健康专家可是有着充足的理由呢。这里给您列出12种被健康专家列为错误的菜肴搭配。中国药店：www.ydzz.com
1.土豆烧牛肉：中国药店：www.ydzz.com
危害：胃肠功能紊乱中国药店：www.ydzz.com
理由：由于土豆和牛肉在被消化时所需的胃酸的浓度不同，就势必延长食物在胃中的滞留时间，从而引起胃肠消化吸收时间的延长，久而久之，必然导致肠胃功能的紊乱。中国药店：www.ydzz.com
2.小葱拌豆腐：中国药店：www.ydzz.com
危害：钙吸收障碍中国药店：www.ydzz.com
理由：豆腐中的钙与葱中的草酸，会结合成白色沉淀物——草酸钙，同样造成人体对钙的吸收困难。中国药店：www.ydzz.com
3.豆浆冲鸡蛋：中国药店：www.ydzz.com
危害：营养无法吸收中国药店：www.ydzz.com
理由：鸡蛋中的粘液性蛋白会与豆浆中的胰蛋白酶结合，从而失去二者应有的营养价值。中国药店：www.ydzz.com
4.茶叶煮鸡蛋：中国药店：www.ydzz.com
危害：刺激胃，不利于消化吸收中国药店：www.ydzz.com
理由：茶叶中除生物碱外，还有酸性物质，这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合，对胃有刺激作用，且不利于消化吸收。中国药店：www.ydzz.com
5.炒鸡蛋放味精：中国药店：www.ydzz.com
危害：破坏鸡蛋的天然鲜味中国药店：www.ydzz.com
理由：鸡蛋本身含有许多与味精成分相同的谷氨酸，所以炒鸡蛋时放味精，不仅增加不了鲜味，反而会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味。中国药店：www.ydzz.com
6.红白萝卜混吃：中国药店：www.ydzz.com
危害：影响维生素Ｃ吸收中国药店：www.ydzz.com
理由：白萝卜中的维生素c含量极高，但红萝卜中却含有一种叫抗坏血酸的分解酵素，它会破坏白萝卜中的维生素c。一旦红白萝卜配合，白萝卜中的维生素c就会丧失殆尽。不仅如此，在与含维生素c的蔬菜配合烹调时，红萝卜都充当了破坏者的角色。还有胡瓜、南瓜等也含有类似红萝卜的分解酵素。中国药店：www.ydzz.com
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