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9个“健康”谣言逐个粉碎!

【2012-09-07】【来源:太平洋女性网】【阅读量:109054】【 】【打印



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  7、鸡蛋会增加你的胆固醇中国药店:www.ydzz.com

  在二十世纪六七十年代,科学家就把血液胆固醇与心脏病相联系——这样鸡蛋(高胆固醇)就被置之不理了。中国药店:www.ydzz.com

  事实:新的研究发现,更可能增加心脏病风险的是饱和脂肪酸和反式脂肪酸,而不是饮食胆固醇。美国心脏病协会提醒,每日摄入量不能多于300毫克。鸡蛋给我们提供精益蛋白质,维生素A和D,它们并不贵,也很方便。中国药店:www.ydzz.com

  8、感觉冷,你可能会感冒中国药店:www.ydzz.com

  这一定是真的,因为你妈妈总是这么说,对吗?中国药店:www.ydzz.com

  事实:寒冷并不意味着会伤害你的免疫系统,除非你极为冷,以致身体防御能力遭到了破坏——并且这只能会发生在体温过低的情况。另外,除非你暴露于会导致感冒的病毒中。冬季,人们更易于感冒,并不是因为气温,而可能是整日处于封闭的空间,接触了感冒病毒的结果。中国药店:www.ydzz.com

  9、唇膏可能会让你恶心中国药店:www.ydzz.com

  2007年,一个环境小组,安全化妆品运动,用33只唇膏做了测试。虽然唇膏并没有对铅含量的限制,但是三分之一唇膏的含铅量都超过糖果含铅量限制。中国药店:www.ydzz.com

  事实:事实是几乎所有物体都含铅。美国癌症协会,流行病学研究领导MichaelThun医学博士这样告诉我们。它存在于我们身边各处,但是唇膏中含铅量的风险尤其小。事实上,普通情况下铅中毒都是由环境因素引起的——比如,老房子的管道和颜料涂层。中国药店:www.ydzz.com

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