溺水中国药店：www.ydzz.com
暴雨天气可能会导致大面积积水及山洪，本次暴雨灾害中，也有遇难者因被困车中导致溺水死亡。那么，如何应对各种溺水情况？中国药店：www.ydzz.com
如果不太会游泳中国药店：www.ydzz.com
当发生溺水时，不熟悉水性时可采取自救法：除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。此时千万不要慌张，不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。中国药店：www.ydzz.com
如果在水中被困车内中国药店：www.ydzz.com
1、解开安全带，解车门安全锁，立即完全打开车窗，安定情绪，进行深呼吸。车辆入水后，水会快速涌进车内，这时水压非常大，车内的人很难打开车门逃生。只有当车内充满了水，车门两侧压力相等时，才有可能打开门。中国药店：www.ydzz.com
2、如果没有及时开窗，可以通过破窗锤来击碎车窗玻璃，让水尽快进入车内，增加逃生机会。此外，注意猛踢、手握钥匙、用手机砸等方式无法有效的打破玻璃。中国药店：www.ydzz.com
3、打开车门后，尽快向旁边游开。中国药店：www.ydzz.com
如果在逃生时抽筋中国药店：www.ydzz.com
在水中发生抽筋，千万不要惊慌，一定要保持镇静，停止游动，仰面浮于水面，并根据不同部位采取不同方法进行自救。使身体成仰卧姿势，用手握住抽筋腿的脚趾，用力向上拉，使抽筋腿伸直，并用另一腿踩水，另一手划水，帮助身体上浮。中国药店：www.ydzz.com
山洪中国药店：www.ydzz.com
暴雨也可能会导致山洪爆发，在这种情况下应注意以下几点。中国药店：www.ydzz.com
1、保持冷静，尽快向上或较高地方转移。中国药店：www.ydzz.com
2、不要沿着行洪道方向跑，而要向两侧快速躲避。中国药店：www.ydzz.com
3、千万不要轻易涉水过河。中国药店：www.ydzz.com
4、如被山洪困在山中，应及时与当地有关部门取得联系，或发出求救信号，寻求救援。中国药店：www.ydzz.com
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