感觉睡不醒？你的体质在作怪
【2014-07-02】【来源：金羊网】【阅读量：70530】【大 中 小】【打印】
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四、血虚型中国药店：www.ydzz.com
面色萎黄无华，纳呆食少，精神萎靡，心悸气短，懒言，头晕目眩，舌淡苔薄白，脉沉细无力。中国药店：www.ydzz.com
治疗原则：益气养血醒脾开窍。中国药店：www.ydzz.com
方药：“醒脾开窍汤”合益气聪明汤加减。中国药店：www.ydzz.com
五、湿浊蒙蔽型中国药店：www.ydzz.com
头重如裹，口干粘不思饮水，胸闷不饥，二便不利，舌苔厚腻。精神高度紧张或疲劳过度加之雨淋后而产生的嗜睡。内经云：“邪之所凑，其气必虚，正气存内，邪不可干。”头为诸阳之会，若被湿浊蒙蔽清阳不升，浊阴不降，则困倦嗜睡。中国药店：www.ydzz.com
治疗原则：芳香化浊醒脾开窍。中国药店：www.ydzz.com
方药：“醒脾开窍汤”合藿香正气散加减。中国药店：www.ydzz.com
抗嗜睡食疗方中国药店：www.ydzz.com
莲子银耳汤中国药店：www.ydzz.com
干银耳10克、莲子30克、鸡汤1500ml、料酒、精盐、白糖、味精适量。制作：把银耳放入鸡汤中蒸1小时左右，。莲子剥去青皮和一层嫩白膜，切掉两头，去心，用开水浸泡，再烧鸡汤，加入调料，即可。中国药店：www.ydzz.com
功效：滋阴润肺，安神，增强抵制，有效抗疲劳。中国药店：www.ydzz.com
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