6大恶习白领伤不起
【2013-05-20】【来源：家庭医生在线】【阅读量：87843】【大 中 小】【打印】
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恶习四：咖啡、浓茶等饮料喝太多而忽视白开水中国药店：www.ydzz.com
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咖啡、浓茶等饮料在身体中的代谢情况与白开水不同，它们无法替代白开水，尤其是白开水的排毒功能。咖啡、浓茶虽然有利尿、提神的功效，但也可引起细胞脱水，多喝反而会影响人体的平衡。中国药店：www.ydzz.com
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每天除了饮料外，还需要至少喝1500毫升的白开水。咖啡、浓茶应避免多喝，以一杯250毫升计算，每天应控制在2杯以内。中国药店：www.ydzz.com
恶习五：与他人分享口红中国药店：www.ydzz.com
新上市的口红产品，办公室的姐妹们纷纷在自己的嘴唇上涂一涂，看看是否适合。中国药店：www.ydzz.com
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“病从口入”这句话一点都不陌生，口红虽然涂在嘴唇上，但随着你的说话、喝水、吞咽等动作，门户上的细菌也会牢牢地把握机会钻进来。随便使用她人的口红，会为细菌的交叉感染大开方便之门。中国药店：www.ydzz.com
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提倡口红专用，如果抹不开面子，让她人“非礼”了你的口红，可大方地说：既然你喜欢，就送给你了。或者将口红最上方2至3毫米处直接削去。中国药店：www.ydzz.com
恶习六：手机挂胸前中国药店：www.ydzz.com
为了方便接听电话，时刻把手机挂在胸前。中国药店：www.ydzz.com
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虽然学术界对手机辐射危害有多大一直争论不休，但把它挂在胸前，紧紧贴着胸腔、腹腔，终究会产生一些影响。中国药店：www.ydzz.com
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准备一个手机座放在办公桌上，既漂亮又方便。或者把手机放在抽屉里，出门把手机放包里。中国药店：www.ydzz.com
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