|站内检索|收藏本站|设为首页今天是

中医保健:经络养生的12个小秘密

【2012-11-07】【来源:新浪】【阅读量:106382】【 】【打印



本文共3页 当前为第2
  小秘密五:曲肘外侧凹陷处中国药店:www.ydzz.com

  所属经络:手太阳小肠经
中国药店:www.ydzz.com

  效用:按摩手肘外侧凹陷处能进行小肠保健,促进营养吸收。可改善枯暗无泽的肤色,使皮肤恢复润泽,对皮肤过敏和暗疮,湿疹有一定的作用。女性患贫血症状者经常按摩此处更是好处良多。中国药店:www.ydzz.com

  小秘密六:鼻翼两侧中国药店:www.ydzz.com

  所属经络:手阳明大肠经
中国药店:www.ydzz.com

  效用:用食指指腹轻轻按压鼻翼两侧对大肠健康有益,便秘或腹泻时按压此处对症状也有一定改善。中国药店:www.ydzz.com

  小秘密七:脚底中心中国药店:www.ydzz.com

  所属经络:足少阴肾经
中国药店:www.ydzz.com

  效用:睡前按摩能提高睡眠质量,清晨按摩能带来一天的旺盛精力。常常按摩更可改善过敏体质,对色斑,面色晦暗,面部浮肿有较好的作用。建议用弯曲的食指关节挤压2分钟左右。中国药店:www.ydzz.com

  小秘密八:腿伸直时膝盖内侧凹陷处中国药店:www.ydzz.com

  所属经络:足太阴脾经
中国药店:www.ydzz.com

  效用:可用拇指按压或热水热敷。按压时尽量用力至感到明显酸胀。经常操作能调理脾脏功能,对面色萎黄、皮肤粗糙、毛细血管破裂有较好的作用,能有效的制止面部痤疮的出现,同时能改善消化系统的消化功能,既可减肥,又能健体。中国药店:www.ydzz.com

相关阅读
·寿命计算器,算算你能活多久? [2014-09-16]
·上帝开了一间药房,只卖水果不卖药 [2014-09-15]
·世界上最健康的作息表 [2014-09-15]
·8个坏姿势最伤骨骼 [2014-09-12]
·养生新知:哪些坏习惯可能导致疲劳? [2014-09-12]
·身体自带的6个穴位与六味地黄丸相对 [2014-09-12]
·吃饭加点醋有助于增强饱腹感 [2014-09-04]
·长期食用高脂肪食物让人变得更贪吃 [2014-09-04]
·掉头发或得5种致命疾病 [2014-08-28]
·秋高气爽防日光性皮炎要注意防晒 [2014-08-28]
·养生小窍门:常刮一刮头颈可以降血压 [2014-08-28]
·嘴上长泡或是5种疾病 [2014-08-27]
·9个习惯堪称肝脏杀手 [2014-08-26]
·3种食物让你一夜安眠 [2014-08-26]
·重金属超标8大罪魁祸首 [2014-08-26]
·从步态看寿命 预示死亡的走路姿势 [2014-08-25]
·以耳养生:掩耳低仰头能让脑子更清净 [2014-08-25]
·健脑需七种营养素 [2014-08-21]
·6大习惯让你活到百岁不痴呆 [2014-08-21]
·7个小方法有助止胃疼 [2014-08-21]


免责声明:中国药店网转载的新闻及评论仅代表作者个人观点,与本网站无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性、有效性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。

关于我们|联系我们|我要投稿|广告合作|网站广告|有奖问答|调查报告|友情链接
Copyright © 2000-2024, www.ydzz.com All Rights Reserved
版权所有 中国药店 京ICP备2021018715号
本站内容仅供参考 不得私自转载文章内容

京公网安备 11010102003115号