春捂秋冻 如何“冻冻”更加健康
【2012-10-18】【作者：楚易】【来源：腾讯】【阅读量：107505】【大 中 小】【打印】
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2、关节炎患者：关节炎就是因为被风寒湿邪侵入才造成的疾病，如果再进行秋冻无疑是增加病情，从秋季开始就应该注意腿部的保暖，不适合“秋冻”。中国药店：www.ydzz.com
3、脑血管疾病患者：一般患有脑血管疾病的都为老人，他们血管壁比较脆弱，如果不做好保暖，受冷后很容易出现全身毛细血管收缩，外周阻力加大，血压升高，引发脑出血或脑血栓形成。中国药店：www.ydzz.com
4、慢性肺病患者：患有上呼吸道或者肺部疾病的人身体抵抗能力比较弱，加上冷空气会对鼻腔进行刺激，如果不注意保暖就更容易生病了。中国药店：www.ydzz.com
哪些部位不能“冻”？中国药店：www.ydzz.com
与春捂不同，秋冻可是非常有讲究的，稍不注意就会给身体带来其他伤害，比如脚、肩部、肚脐以及腰都是不能被冻的。“俗话说，病从寒起，寒从脚生。”即便是锻炼自己的抗冻能力也不能让脚部冷到，尤其是女性要特别注意，脚部受寒很容易导致子宫、下腹部血液循环不畅，造成经期提前或延迟，严重者还会造成痛经或是月经不调。中国药店：www.ydzz.com
除了脚部女性还应注意的就是腰部以及肚脐不要受到冷风吹，腰部直接关系到女性的生殖系统而肚脐受凉则会引起腹泻和胃肠疾病。中国药店：www.ydzz.com
肩部受凉后会致使上肢血液循环不畅，让人明显感到肩部酸痛，颈椎僵直，甚至头晕。如果肩颈长期受凉，向上就会形成颈椎病，向下就会造成肺部疾病。中国药店：www.ydzz.com
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