渴望"永葆青春",换来乳腺增生中国药店:www.ydzz.com
孙先生购买保健品的初衷是为了妻子。他说,近两年来,妻子的皮肤开始走下坡路,不仅粗糙黯淡,还出现了黄褐斑。医生说,这种皮肤状况主要是由内分泌紊乱引起的,光靠使用护肤品不能解决根本问题,还要注意内在调养。听说商店刚进了一种新牌子的口服液能够调节女性内分泌,起到滋阴养颜的效果,于是就决定买几盒试试看。中国药店:www.ydzz.com
据专家介绍,近年接诊的乳腺增生患者明显增多,每周有近20例。专家认为,除了常见的卵巢分泌而导致乳腺增生的患者外,很多患者乳腺增生可能和平时常吃保健品有很大关系。专家说,现在不仅中老年人得乳腺增生的多,年轻患者也不少,有些女性为使自己面色红润更加有活力,就服用各类保健食品。这家医院近一个月来,被查出有乳腺增生的患者达150多例,其中很多患者就常服用各类含雌激素的保健品。中国药店:www.ydzz.com
专家忠告,女性要慎吃各类含有雌激素的保健品,在吃各类保健品前,首先要去医院测试个体的雌激素水平,要有的放矢地进行补充;如果自身雌激素水平较高,就不要再去吃保健品,否则过量补充雌激素就会导致乳腺增生,严重者还会恶变成乳腺癌。专家在临床中发现,不少乳腺癌患者在发病之前都曾经服用过一些号称"永葆青春"的保健品。中国药店:www.ydzz.com
乱吃保健品,迟早吃出病中国药店:www.ydzz.com
专家指出,保健品具有保健功能,但是不讲科学乱吃保健品不仅不会起到保健功效,还会损害健康。对保健品,想怎么吃就怎么吃,随便买来就吃,迟早会吃出病来。中国药店:www.ydzz.com
保健品不以治疗疾病为目的,只用于疾病预防和维持健康,适用于特定人群,如亚健康人群、某种维生素缺乏等。因此,保健品不能作为日常饮食替代品。中国药店:www.ydzz.com
不按需要乱服保健品会导致机体的某种功能失调及由此产生其他副作用。比如单项维生素补多了,又恰恰是不易于排出体外的维生素A等,有时可能会中毒。有些中草药补品吃多了,会因为药性产生中毒、伤肝等后果。有些保健品中添加了一定量的激素,服用者一定要注意整体平衡,激素多了对健康损害很大。中国药店:www.ydzz.com
中国营养学会专家指出,我国老年人中缺钙与贫血率比较高。因此建议老年人可以服用一些补钙的药品和保健品。如果是缺铁性贫血,除了从食物中增加铁的吸收外,可以吃一些含铁的保健品。但补铁应该在医生的指导下进行,因为铁元素不易排出体外,过量补铁会致铁中毒。中国药店:www.ydzz.com
先做全面体检,再按需选保健品中国药店:www.ydzz.com
那么,应该根据什么来选择保健品?专家指出,虽然服用保健品不需要医生开处方,抗衰老类的保健品,一般老人都可以服用。但最好根据老人的全面体检情况,综合分析后再选择合适的保健品。中国药店:www.ydzz.com
老人每年应该在春秋两季体检,服用保健品前最好向营养科医生咨询。如担心血液中缺乏某种微量元素,就去医院营养科做头发化验或抽血检测,根据检查结果,看缺什么,缺多少,医生给出合适的补充方案。调节一段时间后,老人应该再做检测,如果指标达标了,就不要再进补,因为再进补会造成其他不适。中国药店:www.ydzz.com
目前在三级甲等以上医院一般都有营养科,在营养科做体检,医生会让老年人试一下握力;用特殊的尺子查皮下脂肪的数值;通过测量身高、体重算出"体质指数"。这个公式是:体重(公斤)除以身高(米)的平方,如果数值在18-23.9之间的就是健康的。对于老年人来说,偏瘦型为健康标准。抽血可以检测人体中微量元素(钙、铁、锌等)和血清蛋白等的水平。血清蛋白达不到标准可能患有贫血,偏食的人要注意此项检查。像微量元素、血清蛋白的检测一般在大型医院门诊挂号就可进行检测。中国药店:www.ydzz.com