抗感冒招数是与非中国药店：www.ydzz.com
感冒初期喝维C泡腾片中国药店：www.ydzz.com
有人一感冒，尤其是刚感冒的时候，喜欢喝维生素C泡腾片，一天一片感觉感冒症状能减轻不少。中国药店：www.ydzz.com
专家点评：感冒主要是由病毒引起的，补充维生素C确实能起到一定的抗病毒作用，可能有一定的效果。但是维生素C泡腾片的剂量比较大，不适合长期喝。中国药店：www.ydzz.com
洗澡冲大椎穴中国药店：www.ydzz.com
有人每次感觉快要感冒或者刚刚有点受寒症状时，便会用很热的水冲澡，而且用水对着颈部后面的大椎穴（位于人体第七颈椎棘突下，低头的时候可以在后颈部摸到一块隆起的骨头）猛冲，据说这个穴位是人体阳气汇聚的地方，寒气也最容易从大椎穴入侵人体，所以用热水冲刷大椎穴有助于防感冒。中国药店：www.ydzz.com
专家点评：这种方法对于受寒引起的感冒初期症状确实有一定的作用，可以驱除体内寒气，提升阳气，但是要特别注意，冲热水澡后会让全身的毛孔开泄，这时要特别注意保暖，否则寒气反而更容易入侵。中国药店：www.ydzz.com
喝板蓝根预防中国药店：www.ydzz.com
同在一个办公室，如果有同事感冒了，有的人会提前喝点板蓝根冲剂等预防，认为药物提前对身体起到了保护作用。中国药店：www.ydzz.com
专家点评：喝板蓝根预防感冒并不是非常科学，板蓝根确实有抗病毒功效，但它并不是治疗感冒的万能药，而且板蓝根适用于风热感冒。旁人患感冒时，为避免传染最好的方法是勤洗手，少摸脸鼻，同时要经常开窗通风。中国药店：www.ydzz.com
死扛着不吃药中国药店：www.ydzz.com
是药三分毒，于是有人在感冒后不吃任何抗感冒药，认为扛几天感冒就好了，而且这样的方法还能增加身体抗病毒能力。中国药店：www.ydzz.com
专家点评：不随意吃药是对的，无论是病毒性感冒还是细菌性感冒，一般需要1周左右的病程，只要多休息多喝水即可，可以不用药物。但如果同时还出现高烧（超过 38.5摄氏度）、咽喉肿痛等，可能存在细菌感染等情况，要去医院由医生对症开药。中国药店：www.ydzz.com
受访专家中国药店：www.ydzz.com
周平安，北京中医药大学东方医院呼吸热病科首席专家。出诊时间：周二、周五上午。中国药店：www.ydzz.com
陈燕，中日友好医院中医呼吸科主任医师。出诊时间：周一、三下午。中国药店：www.ydzz.com
张洪玉，北京朝阳医院呼吸科主任医师。出诊时间：周一、周三、周五上午特需门诊。中国药店：www.ydzz.com
王臻，北京朝阳医院呼吸科主任医师。出诊时间：周四下午。中国药店：www.ydzz.com
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