入冬以来最强寒潮目前正在自西向东影响中国。新疆、内蒙古、黑龙江等地都降下了大雪。大雪导致交通严重受阻。河北、陕西等地也从5号开始大幅度降温。中央气象台继续发布寒潮蓝色预警。今年入秋以来第二次寒潮天气已给中国西北地区带来大风和剧烈降温天气，局部地区气温剧烈降低达20~25℃。目前这股寒潮正在东移南下，并将给中国带来大范围的大风和剧烈降温天气。中国药店：www.ydzz.com
气温骤降，极易引起机体抵抗力下降，心脑血管疾病、呼吸道疾病、关节炎疾病呈高发态势，儿童和老年人体质较弱，因此更是首当其冲。小编整理了降温易感的几大病症及其预防方法，希望在广大网友能够做好防护，保持健康。中国药店：www.ydzz.com
呼吸系统疾病中国药店：www.ydzz.com
易发度：★★★★★中国药店：www.ydzz.com
“天气突然转冷是上呼吸道感染的高发时期。”武警医学院附属医院呼吸科主任魏路清教授表示，呼吸系统疾病包括流感、肺炎、支气管炎、肺气肿、哮喘等。气温突降导致空气湿度及温度明显下降，鼻咽部黏膜变得特别干燥、局部温度可降到32℃左右；呼吸道受冷空气刺激，局部毛细血管收缩，黏膜分泌的免疫球蛋白相应减少，都为黏膜裂口内的病菌孳生、病毒入侵繁衍提供了条件。中国药店：www.ydzz.com
【应对策略】中国药店：www.ydzz.com
魏路清建议，人们要特别注意防寒保暖、预防感冒等上呼吸道感染疾病，尽量避免呼吸道受突然刺激。应坚决戒烟并防止被动吸烟，以杜绝不良理化因素对呼吸道的刺激；保持居室适宜的温度（12℃或以上）和湿度（40%至70%）并常通风换气；养成勤洗手等良好卫生习惯，尽量少去人口密集的公共场所；外出时宜戴口罩，以保持鼻咽部黏膜的温、湿度；多吃新鲜瓜菜，多喝白开水，以易消化、高营养食物为主；加强御寒锻炼，如每天早上按摩迎香穴（在面部鼻唇沟的上段）2至3分钟可增强鼻咽部抵抗力。慢性气道疾病患者要提前防范，如储备一些常用的去咳、化痰、平喘药物，寒冷天气最好不要外出。中国药店：www.ydzz.com
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