防护加饮食打好生活防辐射战
【2013-08-01】【来源：家庭医生在线】【阅读量：81477】【大 中 小】【打印】
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4、偶尔的X线检查是安全的。中国药店：www.ydzz.com
医疗辐射也是大家比较关心的问题，对普通人群而言，一年中不超过两次胸部CT检查，或者两次PET-CT检查的剂量，与辐射职业人员年平均剂量相同，是认为对人体没有明显危害的。中国药店：www.ydzz.com
虽然目前的电磁辐射环境复杂，但总的看来辐射对人体的生物效应还没有明确的定论，辐射值一般还在安全范围内，大家不必过于担心，在日常生活中注意适当的防范即可。中国药店：www.ydzz.com
5、健康饮食防辐射中国药店：www.ydzz.com
专家建议：在饮食方面，可多吃富含必需脂肪酸、维生素A、K、E及B族维生素的食物，以提高机体对辐射的耐受性。如黑芝麻、黑木耳、紫菜、海带、西红柿、大蒜、绿茶等都是抗辐射的佳品。中国药店：www.ydzz.com
另外，多吃牛奶、蛋、肝、豆类等蛋白质丰富的食物。中国药店：www.ydzz.com
4种人需特别注意电磁辐射中国药店：www.ydzz.com
1、生活和工作在高压线、变电站、电台、电视台、雷达站、电磁波发射塔附近的人员；中国药店：www.ydzz.com
2、经常使用电脑、电视、电子仪器、医疗设备、办公自动化设备的人员；在现代电气自动化环境中工作的人；中国药店：www.ydzz.com
3、装了心脏起搏器的患者；中国药店：www.ydzz.com
4、生活在以上环境里的孕妇、儿童、老人及病患者等。中国药店：www.ydzz.com
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